Non dimentichiamo terapie come ultrasuoni o laser per ridurre l’infiammazione. Il mio fisioterapista mi ha fatto usare bande elastiche per ricostruire gradualmente la forza senza peggiorare il dolore. Serve costanza, ma funziona davvero!
La fisioterapia può essere molto utile per trattare il gomito del tennista, soprattutto quando gli antidolorifici non sono sufficienti. Un fisioterapista specializzato, come quelli di Fisioterapista Verona può utilizzare tecniche mirate per ridurre l’infiammazione e migliorare la funzionalità del gomito. Tra i trattamenti più efficaci ci sono il massaggio terapeutico, la terapia manuale, esercizi di rinforzo e stretching, e l’uso di terapie fisiche come la laserterapia o la tecarterapia. Il fisioterapista ti guiderà verso un piano di trattamento personalizzato per alleviare il dolore e prevenire recidive.
Non dimentichiamo terapie come ultrasuoni o laser per ridurre l’infiammazione. Il mio fisioterapista mi ha fatto usare bande elastiche per ricostruire gradualmente la forza senza peggiorare il dolore. Serve costanza, ma funziona davvero!
La fisioterapia può essere molto utile per trattare il gomito del tennista, soprattutto quando gli antidolorifici non sono sufficienti. Un fisioterapista specializzato, come quelli di Fisioterapista Verona può utilizzare tecniche mirate per ridurre l’infiammazione e migliorare la funzionalità del gomito. Tra i trattamenti più efficaci ci sono il massaggio terapeutico, la terapia manuale, esercizi di rinforzo e stretching, e l’uso di terapie fisiche come la laserterapia o la tecarterapia. Il fisioterapista ti guiderà verso un piano di trattamento personalizzato per alleviare il dolore e prevenire recidive.